3週間で3キロ痩せました!

 

 

こんにちは!

黒木マリです

 

お正月に

これではマズイ!

 

ということで

ダイエットすることに決めました

 

ウスウスと

どうにかしないと

いけない!

 

と思っていたのですが

 

12月は忙しかったので

見て見ないフリをしていました…

 

でも

 

さすがに健康には

気を遣わないといけない

お年頃なので

 

体質改善を

がんばります!

 

基礎代謝が

落ちていますから

 

本来

そんなに食べなくてよい

ハズなのですが

 

食欲が止まらないというか

食べるのが大好きなので ♪

 

食べられないのはツライ

 

過去何回か

体重が

オーバーしてしまった時は

 

酵素ダイエット

 

コレは

 

速攻

効きます!!!

 

だから

太ってしまったら

またやればいいか

 

と油断してしまう

というのも

あるんです…

 

今回

いつもと違うのは

 

体型にも

メスをいれている点です

 

今までは

体重を減らすことに重きを

置いていましたが

 

今回は

カタチにも

こだわっています!

 

具体的には

マッサージ・エステ・ジム

 

外部の手を

借りています

 

自分にお金を

かけられる

幸せ

 

つい

この前までは

考えられませんでした!

 

これから

どれだけ

変われるか

 

ちょっと春が

待ち遠しいです ♪

 

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Source: 黒木マリ
3週間で3キロ痩せました!

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